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モバイルアプリ · iOS・Android

Koza：妊娠トラッカー＆赤ちゃん

赤ちゃんの成長を週ごとに見守りながら、妊娠生活のすべてをやさしくシンプルなひとつのアプリに。

Kozaは、妊娠初期から出産の日までそばで寄り添う妊娠アプリです。最終月経の開始日、または医師から伝えられた出産予定日を入力すると、Kozaが今の妊娠週数を計算し、出産予定日までをカウントダウン。毎週、赤ちゃんの推定身長・体重やフルーツに例えた大きさとともに、成長の様子を伝えます。はじめにママ、パパ、その他の家族など、自分の立場を選べます。

短縮リンク: forcell.net/koza — スマホでは直接ストアが開きます。

週ごとのガイドのまわりには、毎日使えるツールがそろっています。健診の予約やリマインダー、メモを管理できるカレンダー、自分だけのメモ帳、月ごとのマタニティフォト日記、スリープタイマー付きの子守唄と癒やしのサウンド、意味つきの赤ちゃんの名前、栄養ガイド、そしてパパママのコミュニティ。Koza Premiumでは、心音とともにお腹の中の赤ちゃんを見られるインタラクティブな3D表示、水分・体重・胎動・陣痛・お薬の記録、赤ちゃんからの毎日のメッセージ、広告なしの体験が加わります。KozaはApp StoreとGoogle Playで13言語に対応しています。一般的な情報提供を目的としたアプリであり、医師や助産師の代わりにはなりません。

Kozaとは？妊娠週数ごとに赤ちゃんの成長がわかる妊娠アプリ

Kozaは、妊娠生活を1週ずつ見守るアプリです。毎週、赤ちゃんの推定身長と体重、イメージしやすいフルーツでの大きさの例え、いま赤ちゃんの体で発達していること、ママの体に起こりうる変化、そしてその時期に役立つ一般的なアドバイスを確認できます。妊娠期ごとの進み具合を示すバーとカウントダウンで、今どのあたりにいるのかがいつでもわかります。

ホーム画面は妊娠の進み具合に合わせて変わり、現在の週数と出産予定日までの残り日数を表示します。はじめるのにメールアドレスやパスワードは不要です。名前とコミュニティ用のユーザー名、自分の立場を選ぶだけで準備完了。日本語、英語、中国語、韓国語を含む13言語に対応しているので、家族それぞれが使いやすい言語で一緒に見守れます。

妊娠週数と出産予定日の計算方法は？

Kozaの初期設定では、最終月経の開始日か、医師から伝えられた出産予定日のどちらかを入力します。最終月経の開始日を選ぶと、その日から数える一般的な方法で妊娠週数を計算し、およそ40週後を出産予定日として算出します。出産予定日がすでにわかっている場合は、そこから逆算して現在の週数と日数を求めます。

その後は週数が自動で更新され、カウントダウンで残りの日数がわかります。エコー検査で予定日が変わったときは、プロフィールから日付を変更すれば週ごとのガイドもそれに合わせて進みます。出産予定日はあくまで目安で、ちょうどその日に生まれる赤ちゃんは多くありません。日付の確認や気になることは、かかりつけの医師や助産師に相談してください。

胎動カウンターと陣痛タイマーの使い方

妊娠後期になると、赤ちゃんの動きに気を配るよう勧められることがよくあります。Kozaの胎動カウンターでは、セッションを開始し、動きを感じるたびに画面を1回タップして、目標の回数に届くまでにかかった時間を確認できます。毎日同じ時間帯、たとえば食後に左側を下にして横になって数えることをおすすめしており、セッションの履歴が残るので赤ちゃんのいつもの動き方を知る手がかりになります。いつもより動きが少ないと感じたり、パターンが変わったりしたときは、様子を見ずに医師や助産師へ連絡するよう案内します。

陣痛タイマーはボタンひとつで使えます。お腹の張りや痛みが始まったらタップし、おさまったらもう一度タップ。Kozaがそれぞれの持続時間と間隔を記録します。平均の間隔が5分を切ると、入院バッグの準備を促すリマインダーが表示されます。これらのツールは記録のためのもので、お産の診断をするものではありません。必ず医療スタッフの指示に従ってください。

妊娠中の体重管理・水分・ビタミンをまとめて記録

よい習慣は、記録すると続けやすくなります。体重の記録では、体重を入力して増え方を開始時のBMIをもとにした理想的な範囲と比べられ、グラフは次の妊婦健診で見せることもできます。水分の記録では、1日の目標量とコップのサイズを設定し、ワンタップで1杯を追加。やさしいリマインダーが水分補給を思い出させてくれます。

お薬・ビタミンの記録では、葉酸や鉄分、ビタミンDなどを医師の指示どおりに計画し、毎日チェックできます。選んだ時間に届くリマインダーで飲み忘れを防げます。エコー検査や血液検査、妊婦健診の予定はカレンダーにまとめ、リマインダーやメモ、医師に聞きたい質問と一緒に管理できます。これらの記録ツールはKoza Premiumの機能です。ご自身の記録を整理するためのもので、医学的なアドバイスを行うものではありません。

赤ちゃんの名前、子守唄、マタニティフォト、パパママのコミュニティ

妊娠生活は数字やリストだけではありません。Kozaでは女の子、男の子、男女兼用の名前を意味とともに眺めたり、由来やスタイル、頭文字で絞り込んで好みに合った名前の候補を見つけたりできます。星座のコーナーでは、赤ちゃんの星座について読むこともできます。子守唄プレーヤーには、江戸子守唄やゆりかごの歌をはじめ世界各地の伝統的な子守唄と、胎内音、ホワイトノイズ、雨の音などの癒やしのサウンドがそろい、5分から1時間までのスリープタイマーも使えます。

マタニティフォト日記では月ごとに1枚ずつ写真を追加して、お腹が大きくなっていく様子を残せます。写真はあなたのスマホの中だけに保存されます。メモ帳には気持ちや思い出を書きとめられます。誰かと話したいときは、パパママのコミュニティで質問したり、体験をシェアしたり、ほかの家族の体験談を読んだりできます。名前を出さずに匿名で投稿することも可能です。

ハイライト。

  • 01

    週ごとの赤ちゃんの成長、大きさの例え、出産予定日までのカウントダウン

  • 02

    心音つきでお腹の中の赤ちゃんを見られるインタラクティブな3D表示（Premium）

  • 03

    時間と間隔の履歴が残る胎動カウンターと陣痛タイマー（Premium）

  • 04

    リマインダー付きの体重・水分・お薬・ビタミン記録（Premium）

  • 05

    健診予約・リマインダー・メモ用のカレンダーとマタニティフォト日記

  • 06

    子守唄とホワイトノイズ、赤ちゃんの名前、栄養ガイド、コミュニティ

  • こんな人に

    妊娠中のママと、そのパートナーや家族

よくある質問

Kozaは無料で使えますか？

はい。KozaはApp StoreとGoogle Playから無料でダウンロードでき、週ごとの妊娠ガイド、カレンダー、メモ、子守唄、赤ちゃんの名前、コミュニティを利用できます。Koza Premiumはサブスクリプションで、赤ちゃんの3D表示、水分・体重・胎動・陣痛・お薬の記録、赤ちゃんからの毎日のメッセージ、ミニテスト、広告なしの体験が加わります。

Kozaはどうやって妊娠週数を計算しますか？

初期設定で最終月経の開始日か出産予定日を入力すると、その日付から現在の週数と日数を計算し、自動で更新します。エコー検査などで予定日が変わった場合は、プロフィールから修正できます。

Kozaは医師や助産師の代わりになりますか？

いいえ。Kozaの週ごとの情報、ガイド、リマインダー、メッセージは一般的な情報と心のサポートを目的としたもので、医学的な助言や診断、治療ではありません。ご自身と赤ちゃんの健康については必ず医師や助産師に相談し、いつもと違うと感じたらすぐに連絡してください。

アカウント登録は必要ですか？データはどこに保存されますか？

メールアドレスやパスワードは不要で、名前とコミュニティ用のユーザー名を選ぶだけです。記録、メモ、マタニティフォトはスマホに保存されます。コミュニティの投稿はほかのパパママが読めるようオンラインで共有され、匿名で投稿することもできます。

パパやパートナーも使えますか？

はい。はじめにママ、パパ、その他の家族から自分の立場を選べます。パートナーや家族も赤ちゃんの週ごとの成長を一緒に見たり、ガイドを読んだり、カレンダーで健診の予定を把握したりできます。

Kozaは何語に対応していますか？

Kozaは日本語、英語、トルコ語、ドイツ語、フランス語、スペイン語、イタリア語、アラビア語、中国語、ヒンディー語、韓国語、ロシア語、ポルトガル語の13言語に対応しています。アプリの画面と週ごとのコンテンツは言語ごとに用意されています。

健康データはあなたの端末の中だけに。

日記や記録はスマホ内に暗号化して保存されます。サーバーに送られるのはコミュニティとサポートのデータだけです。

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